Benutzen Sie Natron . Mischen Sie 4 Teelöffel Natron mit Wasser und waschen sich damit. Das Natron macht die Haut weich und wird meist besser vertragen als Seife. Nach dem waschen die Haut so lassen und leicht trocken tupfen . Sie brauchen sich danach nicht einzucremen.

Natronpulver mit Wasser oder einer milden Reinigungslotion vermischen. Die Masse dann kreisend in das Gesicht und Hals einmassieren.

Der Natron ist basisch und bewahrt den Säureschutzmantel der Haut, zudem wirkt es rückfettend.

Die abestorbenen Hautzellen werden sanft entfernt und die Haut kann wieder strahlen.

Meersalz

Haushaltszucker

Mandelöl

Aroma nach Wunsch (Pfefferminz, Zitrone, Nelke, Zimt ...)

Lebensmittelfarbe nach Wunsch

Gläser und Deko

Meersalz und Zucker zusammen mischen.So viel Öl zugeben, dass alles zusammenpappt. Die ätherischen Öle können nach eigenem Belieben zugegeben werden und damit es noch nett aussieht kann die Masse mit Lebensmittelfarbe gefärbt werden.

Alles gut vermischen.In ein Glas packen und dies könnte eventuell als Mitbringsel mit gebracht werden

Diese Mischung vermische ich mit ätherischen Ölen, im Sommer nehme ich gerne Orangen oder Zitronenöl. An heissen Tag habe ich auch schon Pfefferminzöl genommen, das Öl spricht die Kälterezeptoren an und an fühlt sich erfrischt.

Bevor Sie ätherische Öle benutzen solten Sie einen Test machen, ob Sie sie vertragen und nicht allergisch darauf reagieren.

Um die Lippen zu peelen, wenn sie ganz rissig sind. Bürsten Sie die Lippen mit einer Zahnbürste ab und dann etwas Honig drauf. Das pflegt und ist ganz billig.

Oder auch : einen Lippenpflegestift in Zucker tauchen und dann die Lippen schrubbeln. Hinterher den Zucker gut abwaschen.

250 g Meersalz

Ätherische Öle bis zu 15 Tropfen, je nach Bedarf und Wunsch

1 El Olivenöl

Alles miteinander vermischen und in schönes Glas geben, dann nach Lust und Laune verzieren. 

Zum Baden brauchen Sie dann 1-2 Eßlöffel Salz.

Aus den Netzen von Zwiebeln,Kartoffeln und ähnlichen

mehrere in ein Netz packen und verknoten.

Dann haben Sie ein Body pouf, der ist dann immer vorrätig und kostet nichts.

Vermischen Sie Zucker und ein paar Tropfen ätherische Öle und reiben sich damit ein.

Testen Sie ätherische Öle vorher in der Armbeuge aus, damit Sie sehen , ob Sie die Öle vertragen.

Vermischen Sie neutrale flüssige Seife mit einigen Tropfen ätherisches Pfefferminzöl.

Testen Sie dias Öl vorher aus ,damit Sie wissen, ob Sie die Öle vertragen.

200 gr Natron, Drogerie oder Apotheke, bei den Backsachen oder Gewürzen
100 gr Zitronensäure , meist bei Back oder Einkochsachen. Wird beim einkochen benötigt.
50 gr Maisstärke.
3 - 5 EL Mandelöl
20 - 35 Tropfen ätherischen Öle (ja nach Geschmack)
Lebensmittelfarbe

 wer mag kann noch getrocknete Blüten, Lavendel usw. reingeben

Zuerst die "trockenen" Sachen gut miteinander mischen.
Dann die flüssigen Bestandteile in einer anderen Schüssel mischen. Die beiden Schüsseln  zusammengeben und dann gut mischen (Konsistenz ist ähnlich wie beim Sandkuchen backen.....). 
Die Masse nun zu Kugeln formen oder in Silikonbackformen geben. Die krümelige Masse gut in die Formen drücken und dann auf einem Gitterrost aushärten lassen (ca. 1 - 3 Tage). Kein Küchenpapier unterlegen, da das Papier sonst das ganze Öl und die äth. Öle aufsaugt.

Nach 1 - 3 Tagen sind die Badebomben ausgehärtet und können benutzt werden

Die Mischung ergibt ca 4 Bomben.

Die Haut wird durch das Natron herrlich gepflegt.

Anstatt sich Sprüh Deodorants kaufen, kaufen Sie einen Deosalzstein , der hält ewig.

Ansonsten:

Natron mit einer Puderquaste auftupfen.

Oder auch 1-2 Teelöffel Natron mit 50 ml destiliertem Wasser vermischen, aufgetragen wird das dann mit einer Sprühflasche.

Mit reinem Kokosöl einreiben, es enthält Säuren die, die Bakterien töten.

Vermischen Sie etwas Hautlotion mit 1-2 Tl Natron und geben diese Mischung unter die Achseln, das wirkt genauso gut wie herkömmliches Deodorant.

Wenn Sie unter Schweißfüße leiden ,könnten Ihnen das helfen:

Streuen Sie vor dem Schuhanziehen etwas Natron in die Schuhe, nach dem tragen schütten Sie das Natron in den Müll.

Das Natron bindet den Geruch.

Machen Sie mit  Natron Fußbäder ,das hilft bei Fußschweiß.

Mit Obst und Gemüsen können Sie Masken herstellen. Je fettiger das Produktist , wie z.B. Avocado je mehr sind sie für trockene und reife Haut geeignet.

Gemüse wie Gurken und Tomaten  reinigen und klären unreine oder normale Haut.

Milchprodukte , Eier und Honig sind je reichaltiger sie sind, auch reichhaltiger für die Haut.

Avocadomaske

1 Eßlöffel Avocado

1  Teelöffel Joghurt

1/2 Teelöffel Honig

Zusammen mischen und auftragen. 10 - 15 Minuten einwirken lassen und dann mit Wasser (!! keine Seife) abmachen. Die Haut nur leicht trocken tupfen ,damit die Wirkung der Maske weiter anhalten kann.

Gurken erfrischen die Haut

1 Stück Gurke und 1 Eßlöffel Quark  im Mixer vermischen und auftragen. 10-15 Minuten ziehen lassen und dann mit warmen Wasser abwaschen.

Ist die Haut trockener nehmen Sie Sahnequark , bei fettiger Haut Magerquark.

Bienenhonig zur Pflege.

Vermischen Sie 2 Eßlöffel Honig mit etwas Wasser um sie streichfähig zu machen.

Auf der Haut verteilen und nach 20 Minuten abwaschen.

( Zuerst in der Armbeuge austesten, ob Sie Honig vertragen)

Tomaten Honig Maske

2 Tomaten pürieren und mit

1 Elßlöffel Honig vermischen.

auftragen und 10 Minuten einwirken lassen und dann abwaschen. Hilft besonders gut gegen Pickel.

Wässrige Tomaten vor dem pürieren etwas ausdrücken, sonst fliesst einem die Maske weg.

An Medikamenten und Körperpflegemittel brauche ich viel und wenn ich was brauche, bestelle so alle 4-5 Monate.  Dann machen ich sofort einen Rundumschlag und kaufe mehrere Sachen auf einmal. Da geht es von meinen Anti- Depressiva hin zu Tiermedis für Hund und Katze. Meine Naturheilmittel und natürlich immer die saisonalen Sachen, so wie im Moment, es wieder Schnupfen und Halswehzeit. Da kommt immer wieder dann einiges zusammen.

Da ich aber ungerne in die Stadt gehe, kaufe ich meine Medis bei Versendern,da bekomme ich alles und der Preis natürlich.Da ich immer das Glück habe, dass gerade die Sachen die ich brauche, nicht da sind. Und dann muss ich am nächsten Tag wiederkommen.Mich nervt das, so bleibe ich zu Hause und bestelle. Wenn Sie aufmerksam meinen Blog gelesen haben, brauche ich so ab und zu meine Medikamente ( Wie? Haben Sie nicht ? Na, dann aber los.;-)

Und immer wieder mache ich dann natürlich Preisvergleiche. ;-)

Als Apotheke meiner Wahl nehme ich immer diese Versandapotheke, ich habe ja immer Fragen und endlich mal eine Apotheke, die richtig berät. Ja, ich weiss, ich bin Krankenschwester, aber ich checke immer noch mal nach , da sich ja doch immer wieder was ändert. Nach fast 20 Jahren raus aus dem Job vergisst man so einiges, aber wenn es dann erklärt wird, erinnert man sich ja doch wieder. Und dann sehe ich , ob die Beratung gut war oder nicht.Denn ich prüfe jede Aussage immer noch mal nach.

Und da ich ja immer alles lieber gestern als heute hätte, geht es bei meiner Apotheke schnell meist innerhalb 48 Stunden.

Wobei mir einfällt, ich brauche wieder Wurmmittel für meine Tiere.

So, dass war`s für heute.  Ich melde mich später noch mal mit meinem Rezept.

Ich habe Ideen, habe mich aber noch nicht entschieden. Bin ich heute kontrovers oder spiele ich lieber auf Nummer sicher ?

Bis später, dann.

Herzlichst

Yvonne Höltgen